生き物の根源的欲求は食欲性欲睡眠欲、と言われています。 では人に限定した場合は?それは承認欲求、と言われます。 すべての人が、おとなであれ子供であれ、胎児であれ(催眠で退行するとそれがよくわかりますが)確かに確固たるわけあってそれをしています。 そして、人間の心の問題はその欲求が満たされないときに起こります。...
もし今の自分より別のなにものかになりたくて でも何をすればいいかわからないときは 「きみがひかりになればいい」。 なにがしたいか、なにができるか、なんて考えなくていい。 自分がしてほしいと思うことをすればいい。 本当に誰かにしてほしいことなんてそう多くはない。 見ていてほしい、わかってほしい、だいじょうぶだって言ってほしい。...
僕の中のちいさな僕が 「どうして誰も助けてくれないんだろう」 と言う。 その僕の心は? 「助けてほしい」って? どんな気持ち? 「いやな感じ。」 どんなふうに? 「落ち着かない」 「イライラする」 「疲れてる」 「絶望的」 それから? 「こわい」 「怒ってる」 ほかには? 「さびしい」 なにがつらい? 「なにもできない」 それから? 「動けない」...
トータルヒーリングスペースRUACH[ルーア]沖縄とAZU WORLDへお越しいただきありがとうございます。 6月1日になりました。過ぎ去る日々が早くて早くて、一日も無駄にしたくない!と、心から思います。 「神さま私をいかようにもお使いください」という祈りがどんどん切実になる毎日です。 6月の定期瞑想会のお知らせです。...
心のセラピストAZUです。AZU WORLDへご訪問ありがとうございます。 今週日曜日の定期瞑想会もすばらしいお時間をありがとうございました。毎回気づきとたくさんの探求の題材をいただき、本当に感謝でいっぱいです。 ますます皆さんとともに深い瞑想の体験と、気づきと平安を内側にみつけていきたいと思います。...
人は死を恐れ、喪失を恐れる。そして、その恐れから目を背ける。 人は本当の感情を恐れ、その感情を封印する。 二度としたくない思いというものを人生で体験しない人はいないだろう。 (そうでもないですか?私には多々あります。) 自分が感じることを避けている重石(おもし)はいつか自分自身をつぶしにかかる。...
今日は沖縄でも一年に何度かの最高のお日和。(だと勝手に認定) お昼に少し2人とも時間が取れたので夫とおかあさん(犬)とでベランダでランチ。 目の前に広がる沖縄ブルーの海と白い船。 日に輝く艶の良い緑。 ベランダの白いテーブルとイス。 喜んではしゃぐおかあさん。 地元産のパセリとクレソンと、...
いつもルーアをご愛顧いただきありがとうございます。今年1月より毎月第4日曜日10時から12時に開催しております瞑想会ではいつもすばらしい気づきと平安、喜びをいただいています。ご参加くださるみなさんに心から感謝しております。 おかげさまで5月27日㈰の瞑想会は満席のご予約をいただきました。心から感謝いたします。...
こんにちは。トータルヒーリングスペースRUACH[ルーア]沖縄・心のセラピストAZUです。ご訪問ありがとうございます。 今日はヒプノセラピーのページを更新しましたのでその部分をご紹介させてください。 ヒプノセラピーとはなまじっか付き合いが長いだけに多くを知りすぎていて、また学びが深すぎて、どこをどう切り取ってお伝えすべきかいつも悩みます。...
過去とはなんでしょう。 過去があって今がある、というのは物質においてはある意味そうです。 人間という存在にとって、過去とは記憶です。 今の私たちの心の中身は、その過去の記憶にいつも影響を受けています。...

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